Comment fonctionnent les somnifères

Le principe de la modulation du son-lumière : les ondes cérébrales réagissent à la stimulation lumineuse de manière dépendante. Des combinaisons sonores spécifiques peuvent modifier l’activité des ondes cérébrales. Lorsque deux rythmes sonores contrôlés avec précision sont transmis au cerveau par les deux oreilles, ils induisent que l’activité des ondes cérébrales tende vers la même fréquence que les rythmes sonores. En sélectionnant les signaux sonores de fréquence appropriée, les ondes cérébrales peuvent être modulées pour entrer dans une fréquence souhaitée ; par exemple, un rythme doux dans les deux oreilles peut induire un état de relaxation (onde alpha) ou de sommeil - (onde thêta).

 

Le principe de la stimulation électrique : Toutes les activités du cerveau humain sont des activités bioélectriques. Toutes nos pensées, sensations et mouvements physiques sont basés sur des microcourants circulant dans le cerveau. L'application de faibles impulsions électriques au système nerveux peut modifier l'état physiologique et psychologique d'une personne. On pense généralement qu'une stimulation électrique répétitive et monotone avec des impulsions à basse fréquence - induit une inhibition diffuse dans le cortex cérébral et les structures sous-corticales, provoquant une inhibition active de la formation réticulaire par le cortex, conduisant ainsi au sommeil.

 

Le principe de l'acupuncture en médecine traditionnelle chinoise est d'utiliser un champ magnétique spécifique pour agir sur n'importe quel point d'acupuncture du corps humain, comme Neiguan, Daling, Shenmen, Zusanli et Sanyinjiao. En sélectionnant les points d'acupuncture le long du méridien et en les traitant en fonction de la différenciation des syndromes, la qualité du sommeil peut être améliorée et le sommeil peut être facilité.